第17回まめぜみ参加者募集を開始しました!

2018年08月26日 22:36

今回は『マインドフルネス入門』です。マインドフルネスというと、「瞑想」という印象ですがそれだけではないようです(^^♪

精神疾患や精神障害のある方への有用性もあるとのこと、きょうだいの私たちも自分の人生、今を生きるために学んでみませんか?

詳細は→コチラ